Закритий формат на 8–12 учасників. Регулярні зустрічі по 90 хвилин. Глибока робота, де кожен — одночасно учасник і дзеркало для інших.
Коротко про структуру — формат, частота, місця. Деталі по ціні і датах будуть до старту набору.
Працюємо з тим, що відбувається тут і зараз, у кімнаті — не з історіями про минуле і не з планами на майбутнє. Те, що з'являється між учасниками, і є матеріал для роботи.
Те, що складно витримувати один на один із собою, часто стає видимим у присутності інших. Група — це лабораторія контакту: як я заходжу в стосунки, де закриваюсь, чого уникаю, що мене зупиняє.
Я не «голова», що веде учасників до правильної відповіді. Моя роль — тримати рамку, помічати динаміку і повертати її в кімнату. Експертна позиція, але не позиція гуру.
Те, що в собі важко побачити, проявляється в реакціях інших. Інші учасники — не «глядачі твоєї роботи», а активна частина процесу. Це відрізняє групу від індивідуальної терапії і дає те, чого один на один не отримати.